Objavte radosť zo zdravého stravovania

Pomáhame vám naplánovať vyvážené menu plné chutí, ktoré vám dodá energiu a vitalitu pre každý deň. Bez stresu, s radosťou a jednoduchosťou.

Farebné zdravé jedlo na stole s čerstvými ingredienciami

Náš prístup k vedomému stravovaniu

Veríme, že zdravé stravovanie by malo byť radostné, jednoduché a udržateľné. Preto sa zameriavame na vytvorenie pestrej a vyváženej stravy, ktorá vám dodá energiu a podporí vašu celkovú pohodu.

Náš tým odborníkov na výživu vám pomôže naplánovať jedlá tak, aby ste mali dostatok všetkých dôležitých živín, ale zároveň si vychutnali každé jedlo. Žiadne radikálne obmedzenia, iba múdre rozhodnutia.

Žena plánuje zdravé jedlá s čerstvými ingredienciami
"Najlepšie recepty sú tie, ktoré nás nielen nasýtia, ale aj potešia. Preto sa snažíme spojiť výživu s radosťou z jedla."

Mgr. Anna Nováková

Zakladateľka FreshWay, nutricionistka s 8-ročnou praxou

Ako prebieha naše plánovanie za 4 kroky

Jednoduchý a efektívny proces, ktorý vás prevedie od prvej konzultácie až po zdravé návyky na celý život.

1

Konzultácia

Spoznáme vaše preferencie, životný štýl a ciele v oblasti výživy.

2

Analýza

Vytvoríme personalizovaný plán výživy založený na vašich potrebách.

3

Plánovanie

Získate kompletný týždenný plán jedál s receptami a nákupným zoznamom.

4

Podpora

Pravidelne upravujeme plán a poskytujeme podporu pre dlhodobý úspech.

Prečo si vybrať FreshWay

Naše riešenia vám prinášajú konkrétne výhody pre zdravšie a spokojnejšie stravovanie.

Viac energie

Vyvážená výživa vám dodá stálu energiu počas celého dňa bez únav.

Jednoduchosť

Jasné plány a recepty, ktoré zvládnete pripraviť aj počas náročného dňa.

Chuť a rozmanitosť

Pestré menu plné chutných jedál, ktoré si skutočne vychutnáte.

Úspora času

Menej času v obchode a v kuchyni vďaka efektívnemu plánovaniu.

Často kladené otázky

Odpovedáme na najčastejšie otázky o našich službách plánovania výživy.

Ako dlho trvá vytvorenie personalizovaného plánu výživy?

Váš personalizovaný plán výživy pripravíme do 48 hodín po konzultácii. Zahrňuje týždenné menu, recepty a nákupný zoznam prispôsobený vašim preferenciám.

Môžem upraviť plán podľa svojích potrieb?

Samozrejme! Plán je plne flexibilný a môžete ho kedykoľvek upravovať. Poskytujeme aj alternatívne recepty pre rôzne chute a životné situácie.

Sú recepty náročné na prípravu?

Naše recepty sú navrhnuté tak, aby boli jednoduché a časovo efektívne. Väčšinu jedál pripravíte do 30 minút, s jasnými krok-za-krokom návodmi.

Ako často sa plán aktualizuje?

Nový týždenný plán dostávate každý týždeň. Môžete si však požiadať o zmeny kedykoľvek, a my plán okamžite prispôsobíme vašim aktuálnym potrebám.

Čo ak mám potravinové alergie alebo intolerancie?

Určite nám oznámte všetky potravinové obmedzenia počas konzultácie. Všetky plány a recepty prispôsobíme tak, aby boli pre vás bezpečné a chutné.

Koľko to stojí a aké máte balíčky?

Ponúkame rôzne balíčky od 890 Kč mesačne. Cena závisí od rozsahu služieb a dĺžky spolupráce. Kontaktujte nás pre detailnú ponuku prispôsobenú vašim potrebám.

Začnite svoju cestu k zdravšej výžive ešte dnes

Stačí jeden krok a môžeme začať plánovať vašu ideálnu stravu. Vyplňte formulár a ozveme sa vám do 24 hodín s bezplatnou konzultáciou.

Zdravé jedlo a ingrediencie pripravené na varenie

Nezáväzná konzultácia

Kliknutím súhlasíte so spracovaním osobných údajov podľa našich zásad ochrany údajov.